Les séances se déroulent en présentiel à Annecy ou en visio zoom, non enregistrées, car je suis tenue au secret professionnel.
✅ Une road map de départ = fil rouge de votre accompagnement.
Elle déroule :
dates et thématiques de chaque séance
dates du suivi hebdomadaire par vocaux whatsapp.
✅ un plan d’action écrit au format pdf à l’issue de chaque séance.
Ce plan d’action détaille les différentes étapes de votre programme.
Il regroupe tous les exercices composants chacune des étapes.
✅ Un suivi hebdomadaire avec des vocaux whatsapp chaque semaine pour vous soutenir au mieux et répondre à vos questions. Je suis à vos côtés tout le long de votre accompagnement.
✅ On avance ensemble en équipe ! Je suis facilement joignable, dans les 24h, du lundi au vendredi. Et ainsi vous encourager dans votre progression.
Qu’en pensent mes clients ?
Mes attentes étaient : me rassurer et retrouver un équilibre. L’ensemble des séances était très positif, tout s’est bien passé et nos échanges étaient top. J’étais motivée. Cet accompagnement m’a été très bénéfique. Pour la mise en pratique il faut faire les choses petit à petit, se fixer des objectifs atteignables et ensuite augmenter.
Aujourd’hui j’ai un état d’esprit très positif. Je me sens plus calme et sereine. j’ai pris le temps de prendre du temps pour moi et c’est très important. Merci pour ton accompagnement.
Bertille
Formation, Consulting et Création
Je me sens mieux équipé pour la suite. C’est la confiance d’avoir une boite à outils dans laquelle je vais maintenant aller puiser pour mieux organiser mes journées, mieux m’alimenter, pour mes voyages. Et mieux gérer l’aspect saisonnier de mon activité. Tu m’as donné pleins de conseils, et d’informations nutritionnelles très utiles pour moi.
Je fonctionne très bien quand j’ai beaucoup de liberté avec plein de possibilités dans un cadre très clair et c’est ce que ton accompagnement m’a apporté. J’adore. Toutes tes fiches récap je vais les emmener avec moi, c’est aussi important pour moi. Je suis vraiment content d’avoir fait appel à toi.
Raphaël
Coach Business pour indépendants
J’avais besoin de retrouver de la légèreté, au sens propre comme au figuré. Suite à ton accompagnement je me sens plus sereine. Je fais plus attention à mes envies et au choix qui en découlent. Je fais attention à ce que mon enthousiasme ne m’entraine pas sur la pente glissante de la frustration et du surmenage.
Tes explications étaient toujours simples et pragmatiques. Nos échanges étaient fluides et j’ai bien aimé les comptes rendus après chaque séance. Tu as une capacité à t’adapter à chaque personne et a les comprendre en les entourant de ta bienveillance.
Emilie
Formatrice en comptabilité et photographe
J’avais besoin de clarté sur ce que je peux faire pour moi, ce qui est important. Mieux connaitre mon rythme, mieux cadrer mon temps et retrouver de l’énergie.
Aujourd’hui j’ai tout ce qu’il faut pour mettre en pratique des solutions face à mes besoins et problématiques. Je n’ai plus d’excuses à papillonner partout dans tous les sens.
Elodie
Couteau suisse numérique
Virginie Brochard
Consultante en nutrition, gestion du stress et organisation.
