Check-up sur votre situation
Cet accompagnement vous aidera à :
- Faire un bilan à 360 degrés de vos habitudes de vie.
- Mettre en avant vos freins et vos blocages quotidiens.
- Identifier les piliers qui vous aident à garder la forme physique et mentale.
- Clarifier les axes d’amélioration pour booster votre énergie
Avec cet accompagnement, voici ce que vous obtenez :
✅ Accompagnement express avec 1 séance d’1h30
- La séance se déroule en présentiel à Annecy ou en visio zoom, non enregistrée, car je suis tenue au secret professionnel.
✅ Vous me partagez vos attentes, besoins, problématiques du moment
- Ce qui vous interroge et/ou vous bloque dans votre quotidien d’entrepreneur (fatigue, stress, charge mentale, mauvaise organisation, sommeil chaotique etc…)
✅ Vous repartez avec de la carté et des conseils sur ce qui vous convient le mieux selon votre tempérament et votre mode de vie.
Qu’en pensent mes clients ?
Je n’avais pas beaucoup d’attente au sujet de cet accompagnement. J’avais simplement décidé de me laisser guider.
Virginie a véritablement pris soin de ma santé physique mais aussi et surtout mentale, et quel bonheur de se sentir vivre de cette façon: en accord avec soi, ses aspirations mais surtout son travail. Alignement ! C’est certainement ça le bon mot.
Merci Virginie pour ta bienveillance, pour ta sollicitude et ta gentillesse. Tes conseils sont de véritables trésors dans notre aventure humaine. MERCI
Mes attentes étaient : faire un état des lieux de mes coups de mou, mes montagnes russes émotionnelles, ma motivation et ma sérénité.
Aujourd’hui, après cet accompagnement, j’ai des tips pour gérer mes émotions et être reboostée. Je suis plus confiante. Je retiens de nos échanges beaucoup de bienveillance et d’écoute.
J’avais besoin d’un coup de pied aux fesses pour reprendre mes routines. Je traversais une période difficile et j’avais besoin d’outils pour la surmonter sans m’y perdre.
J’ai trouvé avec ton aide et tes encouragements la motivation nécessaire pour m’y mettre. Merci !
Virginie Brochard
Consultante bien-être, sport et entrepreneuriat.
Et Coach en nutrition sportive
