A l’issue de cette 1ère séance vous repartirez avec votre programme de nutrition sportive personnalisé, en format PDF, que je vous enverrai par mail sous 24h.
Puis, les 2 autres séances, d’une durée de 45 minutes chacune permettront de faire la synthèse du mois écoulé et de vos ressentis. Je vous détaillerai les différentes étapes entre les entrainements et la compétition en elle-même pour répondre pleinement à votre objectif.
Vous recevrez également, par mail, mes ajustements conseillés, en format PDF, sous 24h.
Entre 2 consultations, pour toute question, vous pouvez me contacter par mail (contact@vitaliteboostee.fr) ou whatsapp autant de fois que vous le souhaitez. Je vous répondrai sous 24h maximum.