Au fil des saisons, se reconnecter au cycle naturel et physiologique de votre organisme, pour capitaliser sur votre bien-être et valoriser vos activités professionnelles.

C’est pour cela que j’ai conçu cet accompagnement-coaching unique.

Comme vous, je suis indépendante en prise avec l’excitation de nouvelles idées de projets et la joie de se lever, chaque matin, pour effectuer des actions qui me donnent du sens. Au même titre que vous, mes émotions s’en mêlent et mon énergie fluctue. Et mon naturel, exigeante envers moi-même, me joue aussi des tours.

Dans la vie beaucoup de choses sont cycliques. C’est vrai pour :

• Le fameux cycle circadien sur 24h (jour/nuit).
• Les cycles ultradiens d’une durée de 90 minutes qui se renouvellent plusieurs fois comme dans notre sommeil. Mais aussi notre taux d’énergie régit par des cycles de 90 à 120 minutes.
• Le cycle de nos émotions en lien avec les saisons.
• Le cycle de nos hormones comme les hormones de la satiété et de la faim ou encore les hormones du stress et du sommeil.
• Le cycle de la nature qui se renouvelle de la même manière : printemps, été, automne, hiver.

Nous sommes en perpétuels mouvements cycliques au même rythme que la nature.

Tout comme votre activité d’indépendant. A chaque nouvelle année, des nouveaux projets, missions, objectifs voient le jour.

En synchronisant et en accordant les 3 fonctionnements cycliques que sont  :

• Celui de l’être humain
• Celui d’une entreprise
• Celui de la nature

vous potentialiserez votre qualité et votre alignement de vie, votre épanouissement ainsi que la bonne santé de votre entreprise.