Accompagnements individuels pour entrepreneurs

Apprenez à doser votre énergie, à mieux réguler vos émotions, à gérer votre temps et à booster vos capacités de concentration, de créativité et d’endurance.

Vous êtes entrepreneurs depuis minimum 2 ans et votre activité grossit.

Au fur et à mesure qu’une activité grandit beaucoup d’entrepreneurs n’arrivent plus à gérer leur temps et à avoir une énergie optimale sur l’année.

  • vous êtes confronté à une charge mentale importante avec son lot de responsabilités et ses multiples prises de décision.
  • vous perdez du temps car vos capacités de concentration et d’efficacité baissent.
  • vous vous sentez la majorité du temps épuisé et stressé.
  • vous n’avez pas de prise de recul pour optimiser vos process et faciliter vos périodes de recrutement.

Vous êtes arrivés à un niveau où votre activité prend une courbe ascendante. 

Vous souhaitez que votre quotidien rime avec : énergie, sérénité, équilibre, état d’esprit positif. 

La clé est maintenant de travailler sur deux de vos ressources, essentielles mais limitées : votre énergie et votre temps.

L’enjeu est d’allégez votre charge mentale et de retrouver votre énergie.

L’accompagnement Vitalité Boostée va vous permettre de :

Allégez votre charge mentale :

  • Optimiser votre temps pour gagner en efficacité.
  • Mettre en priorité votre bien-être pour relever vos challenges.
  • Déterminer votre attitude dans votre activité professionnelle : procrastination, dispersion, précipitation pour avancer avec sérénité.
  • Mieux vous organiser pour atteindre vos objectifs.

Retrouver votre énergie :

  • Comprendre votre tempérament et votre fonctionnement pour avancer à votre rythme.
  • Gagner en énergie pour une meilleure forme physique et mentale.
  • Mieux réguler vos émotions pour diminuer votre stress.
  • Vous mettre en priorité pour améliorer vos habitudes de vie.

Les entrepreneurs qui font face à leurs nouveaux challenges ont compris l’importance de prendre soin d’eux. Leur bien-être est une de leurs priorités quotidiennes.

Les accompagnements sont personnalisés et sur-mesure :

Selon vos besoins et vos attentes : diminuer votre charge mentale, éloigner stress et fatigue, les accompagnements comportent plusieurs axes sur lesquels nous pouvons avancer ensemble.

Mes accompagnements s’adressent à vous si :

Vous croulez sous la charge de travail entre de nombreux clients, de multiples projets et opportunités. Vous avez l’impression d’avoir en permanence la tête sous l’eau et n’arrivez plus à y voir clair.

Votre activité grossit. Vous créez de nouvelles collaborations, de nouveaux partenariats voire vous constituez votre équipe. Vous avez besoin de renforcer vos capacités de concentration, d’organisation et de leadership.

Vous ne voulez pas perdre de temps à tester des alternatives pour gagner en énergie et en sérénité, tout seul, sans trop savoir ce qui est fait pour vous et sans savoir par où commencer. Vous avez besoin d’être aiguillé efficacement.

Vous avez décidé de miser sur vous pour bien vivre l’évolution grandissante de votre activité. Vous voulez vous mettre en priorité pour gagner en liberté d’action selon vos objectifs.

Choisissez un accompagnement

CHECK-UP

  • 1 séance d’1h30
  • Bilan complet de vos habitudes de vie
  • Partage de vos besoins et attentes
  • Conseils personnalisés
  • Récapitulatif écrit
  • Séance unique

ALLEGEZ VOTRE CHARGE MENTALE

  • 4 Séances d’1h
  • 1 Road map de départ
  • 4 Plans d’action PDF
  • Suivi hebdo par vocaux
  • Réponses en 24h
  • 1 mois

RETROUVEZ VOTRE ENERGIE

  • Séances* d’1h toutes les 3 semaines
  • 1 Road map de départ
  • Plans d’action PDF
  • Suivi hebdo par vocaux
  • Synthèse finale
  • *Le nombre total de séances est déterminé de manière sur-mesure
  • 1 mois ½ à 6 mois

LANCEMENT DE PROJET

  • 6 séances d’1h (2 avant le lancement, 3 pendant, 1 après)
  • Feedbacks et ressentis journaliers
  • Fiches pratiques conseils et astuces
  • Bilan du lancement
  • Durée du lancement

Les accompagnements Vitalité Boostée

Je suis entrepreneuse depuis 2019. Je connais vos challenges aussi bien que vous puisque je les vis moi-même.

Mes accompagnements sont individuels car nous sommes tous différents. Nous n’avons pas le même tempérament et la nature de nos activités est très diverse. De plus, nous n’évoluons pas dans le même environnement.

L’objectif est d’améliorer et d’ajuster ce que vous avez mis en place et/ou tester de nouveaux outils, de nouvelles routines qui vous apporteront énergie, sérénité et équilibre.

Ainsi vous aurez acquis de bons réflexes ancrés sur le long terme.

Vous ne serez pas seul car je m’engage avec vous à avancer vers vos objectifs. On y va étape par étape, ensemble.

Une envie profonde de soutenir les entrepreneurs dans leurs projets

Fin 2019, je crée Vitalité Boostée pour accompagner les entrepreneurs à mieux vivre leur quotidien. 

Depuis j’ai conçu :

  • un cours gratuit en accès libre “Optimisez votre niveau d’énergie et votre temps pour avancer dans vos tâches et aller au bout de vos projets. »
  • un livret PDF « Indépendants, freelances, mettez vous en priorité pour faire face à de nouveaux challenges ».
  • un document PDF “14 clés nutritionnelles pour gagner en concentration, clarté mentale et vitalité”.

En 2021 je me suis formée aux soft skills qui sont des compétences comportementales indispensables dans la vie d’un entrepreneur comme renforcer vos capacités d’organisation, d’adaptabilité, de concentration, de persévérance, de créativité.

Vitalité Boostée c’est aussi des interviews d’entrepreneurs dans leur quotidien, des articles de blog, des contenus sur Insta et Linkedin.

Aujourd’hui j’accompagne individuellement les entrepreneurs, en nombre limité chaque mois, pour vous soutenir et vous encourager au mieux dans votre aventure.

Merci à tous mes clients !

Killian Talin

Podcast : Inspiration Créative

“Je voulais me sentir encore mieux avec plus d’énergie, plus de pep’s pour réaliser mes projets. 

Ce qui est le plus marquant dans l’accompagnement avec Virginie, c’est que, 3 mois après son accompagnement, je me revois penser quasiment tous les jours à des choses qu’elle m’a dit dans le passé. Virginie c’est comme un bon livre, elle est douée parce qu’on y repense après. Allez-y en toute confiance.”

Choisissez un accompagnement

CHECK-UP

  • 1 séance d’1h30
  • Bilan complet de vos habitudes de vie
  • Partage de vos besoins et attentes
  • Conseils personnalisés
  • Récapitulatif écrit
  • Séance unique

ALLEGEZ VOTRE CHARGE MENTALE

  • 4 séances d’1h
  • 1 Road map de départ
  • 4 Plans d’action PDF
  • Suivi hebdo par vocaux
  • Réponses en 24h
  • 1 mois

RETROUVEZ VOTRE ENERGIE

  • Séances* d’1h toutes les 3 semaines
  • 1 Road map de départ
  • Plans d’action PDF
  • Suivi hebdo par vocaux
  • Synthèse finale
  • *Le nombre total de séances est déterminé de manière sur-mesure
  • 1 mois ½ à 6 mois

LANCEMENT DE PROJET

  • 6 séances d’1h (2 avant le lancement, 3 pendant, 1 après)
  • Feedbacks et ressentis journaliers
  • Fiches pratiques conseils et astuces
  • Bilan du lancement
  • Durée du lancement

Questions / Réponses

Je connais ma problématique et j’aimerai savoir faire pour la solutionner. Mais dans quelle direction dois-je partir ?

Avec un accompagnement Vitalité Boostée vous aurez les bonnes informations au bon moment. Les conseils sont individuels. Vous n’aurez donc pas à chercher des solutions sur internet en essayant de démêler le vrai du faux. Vous allez gagner du temps et éviter de tester des choses qui ne vous sont pas forcément adaptées.

Dès le début de votre accompagnement nous établirons ensemble  avec clarté quelle direction vous convient le mieux. Et nous définirons les différents axes d’amélioration dans vos habitudes de vie. 

A chaque séance vous recevrez un programme écrit de conseils individuels et personnalisés. Vous pourrez juste vous laisser guider.

En plus, pour toute question vous pouvez me contacter par mail ou whatsapp du lundi au vendredi. Je vous réponds dans les 24h.

J’ai envie de me faire accompagner mais je peux pas j’ai pas le temps. Je suis sous l’eau et ça me paraît être un énorme chantier.

Vous n’allez pas tout changer d’un coup. Le but est d’y aller étapes par étapes et petits pas par petits pas.

J’entends qu’il y a beaucoup de choses dans vos habitudes de vie. 

L’idée c’est de :

  • trier vos points forts et vos points à améliorer.
  • prioriser, aérer, mettre de l’espace dans vos journées.
  • mieux avancer dans votre emploi du temps professionnel et personnel.

Comme dans tout, votre investissement sera révélateur de votre avancée. Vos résultats seront à la hauteur de votre engagement. Et les bénéfices peuvent arriver rapidement. Mes clients vous le diront.

L’ objectif d’un accompagnement Vitalité Boostée est de s’insérer dans votre quotidien pour le fluidifier, le renforcer et le simplifier. Vous n’aurez pas besoin de vous dégager du temps pour appliquer mes conseils. Ils sont là pour vous soutenir au quotidien.

A noter que les conseils individuels proposés sont des conseils qui s’appliquent sur le très long terme. Une fois ancrés dans votre quotidien, pas besoin de retravailler dessus. 

J’ai peur de ne pas y arriver… C’est la première fois que je fais un accompagnement bien-être.

Vous ne serez jamais tout.e seul.e, je suis présente du début à la fin. Je ne vous lâche pas

L’accompagnement très individualisé et très personnalisé se déroule avec un suivi hebdomadaire entre les séances. Je viens aux nouvelles régulièrement pour savoir comment ça se passe.

On utilise pour le suivi les vocaux whatsapp. Nos échanges sont donc clairs et conviviaux. 

Nous choisirons ensemble les étapes accessibles pour vous d’une semaine sur l’autre selon votre avancée.

Est-ce que c’est le bon moment d’investir où pas ?

Si :

  • vous êtes en plein pivot dans votre activité. 
  • vous avez beaucoup d’engagements financiers sur un gros lancement de projet.
  • vous perdez potentiellement 1 à 2 de vos plus gros clients.
  • vous êtes à un moment où votre santé est à deux doigts de vous lâcher.
  • vous n’avez pas envie dans quelques mois de devoir arrêter toute votre activité car vous n’en pouvez plus.
  • vous êtes dans l’impasse de frôler le burn-out une première voire une deuxième fois.

Rappelez-vous que cet investissement sur vous-même est un investissement dans votre business !

Comment ça se passe pour commencer un accompagnement ?

Accompagnement sur rendez-vous via mon calendly ou au 06.31.40.73.45.

  1. On échange ensemble au cours d’un call gratuit de 30 minutes en visio zoom.  Vous m’exposez vos besoins, vos attentes et je vous explique l’accompagnement le mieux adapté pour vous.
  2. Si c’est ok pour vous, nous convenons ensemble d’une date pour débuter votre accompagnement.
  3. Je vous envoie une invitation Google agenda accompagnée de la facture correspondant à votre accompagnement.  Il vous suffit d’accepter l’invitation et de procéder au règlement de l’acompte par virement bancaire pour valider votre accompagnement.
  4. Je vous envoie ensuite le lien zoom et les documents de votre 1ère séance.
  5. Let’s go, c’est parti ! On avance ensemble !

Un imprévu dans votre emploi du temps pour une séance ?

Merci de m’en faire part au moins 48h à l’avance.

Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?

Bien sûr, le paiement de votre accompagnement peut se faire en 1 ou plusieurs fois.

Pour chaque accompagnement je vous remettrai une facture, TVA non applicable, article 293 du BCGI.

Le règlement de mes prestations se fait par virement bancaire.

Détails importants

Mes accompagnements durent entre 1 mois et 6 mois selon les problématiques de chacun.

Certain.es clients décident de poursuivre après leur accompagnement initial par un accompagnement de suivi annuel sur d’autres aspects de leur quotidien.

Je ne prends qu’un nombre limité d’indépendants chaque mois pour être présente à 100% avec chacun d’entre eux.